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PA45 — Power Automate 45第14回 / Vol.14

まもなく開始します

20:15 START

第14回｜JSONの読み方

実行履歴のあの "謎の文字列" が見えるようになる45分

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PA45｜第14回

事前準備（今回はほぼ不要です）

今日は簡単なフローをその場で一緒に作り、実行履歴に出てくる JSON を一緒に読みます。事前準備は STEP1 のサインインだけでOKです。

STEP 1

Power Automate にサインインできる

make.powerautomate.com を開いて、サインインできる状態に。

STEP 2

あとは当日いっしょに作るだけ

簡単なフローをその場で一緒に作って実行し、出てくる JSON（実行履歴）をみんなで読みます。用意するものはありません。

💡 見るだけ参加もOK　今日は画面を一緒に眺めるだけでも十分つかめます。録画も後日YouTubeで公開します。

🔤 今日のテーマは「JSON」── 覚える記号は [ ] と { } の2つだけ

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INTRODUCTION

PA45とは？

Concept

忙しい人のための
45分ハンズオン

⏱️

45分完結

長時間の研修は不要。要点だけを凝縮して最短でスキル習得。

💻

実践型ハンズオン

座学だけではありません。その場で実際に手を動かし「使える」技術を学びます。

👥

一緒に作る

ゼロから一緒に作ることで仕組みを理解します。

✓ Power Automate 未経験・知識ゼロでも大丈夫！

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SPEAKER

Power Automate 45 (PA45)

今日も一緒に "1粒だけ" 深掘りします！

Haru

💻 Power Platform / DX 推進

⭐ 主な活動・実績

🏢 社内講座の実施

PA／Copilot ハンズオン講座などを開催し、社内のDXを推進

🎤 外部コミュニティ登壇

広島コミュニティ「PLUG」運営。外部コミュニティ登壇

📱 X (Twitter) での情報発信

初心者向けPAチップスを2日に1回継続発信中！

🕐 Power Automate 45 (PA45)

45分の "1粒ハンズオン" を毎週開催・運営

今日は「できた！」を一緒に作っていきましょう 😊

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PA45 Online Course

ご参加にあたってのお願い（ルール）

Guidelines

🤝

みんなで気持ちよく
学ぶために

誹謗中傷・不適切な発言は禁止
お互いを尊重し合いましょう

🎥

講座の録画について

後日YouTube公開予定
表示名が映る場合があります
匿名参加で非表示にできます

💬

チャットは気軽に
どうぞ

「できました！」の声など大歓迎
小さな質問でも OK です
反応があると講師も嬉しいです

🖌️

アウトプットで学びが定着

# #PA45 をつけて投稿しよう！
「気づき」「ここに値があった！」など何でもOK
投稿は運営の励みになります！

🎓

初心者大歓迎の講座です

🚫 難しい専門用語は使いません
🚶 置いてけぼりにならないようゆっくり進行
😊 安心してご参加ください

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Power Automate 入門講座 Vol.14

PA45　【JSON ｜ [ ] と { } ｜実行履歴の読み方】

第14回：JSONの読み方
実行履歴のあの "謎の文字列" が
見えるようになる

Theme: JSON入門｜[ ]（配列）と { }（オブジェクト）・ネストの読み方

Target: 実行履歴の英語の羅列が苦手な方／動的コンテンツに出ない値を取り出したい方

Time: 解説中心＋実行履歴を一緒に読む約25分

Haru

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PA45｜第14回

今日やること（3つだけ）

Agenda

1

📝

JSONって何？

お弁当箱におかず
（項目名：値）を並べたメモ。
怖くないと知る。

2

🔣

[ ] と { } の違い

角括弧＝同じ仲間の並び。
中括弧＝1セット。
2記号を見分ける。

3

🔍

実行履歴で実物を読む

ほしい値が
どこにあるかを
たどれるようになる。

🎯 ゴール： 実行履歴の "謎の文字列" を見て、「あ、ここに申請者の名前がある！」と指させるようになればOK。Parse JSON などの難しいアクションは使いません。

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PA45｜第14回／はじめに

そもそもJSONって？ ── どこで出てくる・なぜ読むの

Intro

JSONは Power Automate を使うと必ずどこかで出会うもの。まずは「どこで出てくる？」「なぜ読むの？」から、やさしく。

どこで出てくる？

フローを実行すると 「実行履歴」に記録が残ります。各ステップの 「出力」を開くと…英語と記号だらけの文字列が。それがJSONです。

よくある困りごと

使いたい値が 「動的コンテンツ」の一覧に出てこないことがあります。「あれ、選べない…」で手が止まる。

だから読めると強い

JSONが読めれば、その文字列から ほしい値を自分で取り出して、メールや通知に使えます。

🎯 今日のゴール： 実行履歴に出てくる "謎の文字列（JSON）" を読んで、ほしい値を取り出せるようになること。難しい知識はいりません。

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PA45｜第14回／はじめに

今日のストーリー ── 山田さんの注文を Teams で確認する

Story

今日作るのは「お弁当の注文を受けて、確認の連絡を自動で送る」フロー。登場するのは3つの役割です。

① 山田さん（注文者）

「からあげ弁当ください！」

× 2個

→ 注文データ（JSON）が生まれる

▶

今日学ぶ

② フロー（自動処理）

注文JSONを読んで、弁当名と個数を取り出し → お礼文を組み立てる

▶

③ 担当者（自分）

Teams に「からあげ弁当を 2個承りました」と確認連絡が届く

🎯 今日の主役は②： 「フローが注文JSONを読んで、ほしい値を取り出す」ところ。だから、その "謎の文字列" を読めるようになりましょう。

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PA45｜第14回

[ ] と { } の違い ── 覚える記号はこの2つだけ

Concept

[ ]

角括弧（かくかっこ）
bracket

配列（リスト）

＝お弁当が並ぶ「棚」

同じ仲間が順番に並ぶ。番号（0,1,2…）で取り出す。

[ "からあげ弁当", "鮭弁当", "幕の内" ]

{ }

波括弧（なみかっこ）
brace / 中括弧

オブジェクト

＝ 1つの「お弁当箱」

おかず（項目名：値）が入る。名前で取り出す。

{ "からあげ":3, "ごはん":"大盛り" }

番号で取り出す → お弁当 [0] ＝からあげ弁当

名前で取り出す → お弁当 / からあげ

🔑 見分け方： [ が見えたら「番号で取り出す」（何番目のお弁当）、{ が見えたら「名前で取り出す」（おかずの名前）。この2つだけ意識すれば JSON はほぼ読めます。

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PA45｜第14回／基本

JSONって何？ ── お弁当箱に「おかず」が並ぶ

Basics

JSONは 「項目名（key）」と「値（value）」をセットで並べただけ。＝ お弁当箱に「おかず（項目名：値）」が並んでいるとイメージすると一気にやさしくなります。

{
  "からあげ": 3,
  "ごはん": "大盛り",
  "デザート": "プリン"
}

読み方＝おかずを表にするだけ

からあげ→3個

ごはん→大盛り

デザート→プリン

💡 ポイント： "おかずの名前" の右に :（コロン）、その右に中身（値）。おかずが ,（カンマ）で何品も並んでいるだけ。
※ 項目名（キー）は日本語でもOK（正しいJSON）。ただし実務の実行履歴は body など英語が大半です。

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PA45｜第14回／たとえ話

★ 配列を身近なモノで ── 棚・引き出し・お弁当箱

Image

[ ]（配列）は「棚（タンス）」。番号のついた「引き出し」が並び、その中に { }（オブジェクト）＝「お弁当箱」が入っている──とイメージすると一気にやさしくなります。

棚＝配列 [ ]

同じ形の入れ物が並ぶ「全体」

▶

引き出し＝各要素

番号で開ける [0][1][2]…

▶

中身＝お弁当箱 { }

おかず1品＝「項目名：値」。何品も並ぶ

[                       ← 棚
  { "からあげ":3, "ごはん":"大盛り" },   ← [0] のお弁当箱
  { "からあげ":5, "ごはん":"並盛り" }    ← [1] のお弁当箱
]

配列は番号で取り出す
「上から2番目の引き出し」＝ お弁当[1]

オブジェクトは名前で取り出す
「からあげ取って」＝ からあげ

💡 引き出しの中身は { } のことも、りんご1個（ただの値）のことも。組合せ → お弁当[0] / からあげ

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PA45｜第14回／ Main

★ ネストの読み方 ── お弁当箱の入れ子でたとえる

Core

JSONは { } の中にさらに { } が入る「入れ子（ネスト）」になります。＝ お弁当箱の中に、さらに小さなお弁当箱が入っているイメージ。外側から順に開けるだけです。

{
  "body": {          ← 一番外のお弁当箱
    "responder": "yamada@…",
    "answers": {       ← 中の小箱
      "name": "からあげ弁当",  ← おかず（注文した弁当）
      "amount": 2
    }
  }
}

大箱（お弁当箱） body … 全体の入れ物

中の小箱 answers … おかずのかたまり

その中のおかず name → からあげ弁当

上から順にたどると…

body / answers / name

🎉 今日の山場： 「あ、ここに注文した弁当（name）がある！」と指させたら勝ち。外側のお弁当箱（body）から順に開けるだけです。次ページで実際の実行履歴を読みます。

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PA45｜第14回

実行履歴で実物を読む ── 一緒にやってみよう

Hands-on

📝 ステップ

過去に動かしたフローの 実行履歴を開く
トリガーやアクションの 「出力」を押す
→ 例の "謎の文字列"（JSON）が出てくる
{ } と [ ] を頼りに、ほしい値の場所をたどる
動的コンテンツに出てこない値は、式でピンポイントに取り出す
「ここに名前がある！」を指さして確認 🎉

式の形（イメージ）：
triggerOutputs()?['body']?['answers']?['name']
※ ?['…'] をつなげて、深い階層の値へ

🔍 実行履歴の「出力」の例

{
  "body": {
    "responder": "yamada@…",
    "submitDate": "2026-06-11",
    "answers": {
      "name": "からあげ弁当",  ← これがほしい
      "amount": 2
    }
  }
}

🍱 お弁当箱と同じ：body＝大箱 / answers＝小箱 / name＝おかず。承認結果や SharePoint の列も同じ要領で読めます。

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PA45｜第14回／ Hands-on

ハンズオン① ── この簡単なフローを一緒に作る

Build

🎯

ゴール（完成したらこれを送る）
Teams に 「からあげ弁当を 2個承りました」 を自動で投稿！

使うのは 手動トリガー＋作成（Compose）3つ＋Teams送信。注文JSONから値を取り出し → 文章にして → Teamsへ。

① フローを手動でトリガーします

▼

② 作成（注文データ JSON）／右のJSONを貼る

▼

③ 作成 1（弁当名を取り出す）／式で取得

▼

④ 作成 2（お礼文を組み立てる）／ concat

▼

⑤ チャットまたはチャネルにメッセージを投稿／フローボットで自分(ixa)宛に送信

②「作成（注文データ JSON）」に貼る（コピペOK）

{
  "responder": "yamada@example.com",
  "answers": {
    "name": "からあげ弁当",
    "amount": 2
  }
}

お弁当の注文フォームのイメージ。③④⑤は次のページで作ります。最後にTeamsへ届けばゴール！

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PA45｜第14回／ Hands-on

ハンズオン② ── 出てきたJSONを読む

Read

📝 手順

実行履歴を開き、「作成（注文データ JSON）」をクリック
「出力」にさっきのJSON が出る
{ } をたどって answers → name へ
「からあげ弁当」を指さして確認 🎉

動的コンテンツに無ければ、式で：
outputs('作成（注文データ_JSON）')?['answers']?['name']

🔍 実行履歴の画面（イメージ）

{} 作成（注文データ JSON）✓ 0秒

出力

{
  "responder": "yamada@…",
  "answers": {
    "name": "からあげ弁当",  ← これ！
    "amount": 2
  }
}

🍱 answers＝中の小箱、name＝おかず（注文した弁当）。

✅ これができれば卒業！ 実務でも「実行履歴 → 出力 → { }/[ ] をたどる」の手順はまったく同じです。

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PA45｜第14回／ Why

で、読めると何が嬉しい？ ── これが本当のゴール

Payoff

いちばんのメリットは
「動的コンテンツに出てこない値も、自分で取り出して使える」こと

❌ 読めないと…

ほしい値が動的コンテンツの一覧に出ない
「あれ、取れない…」でフローが止まる

✅ 読めると…

JSONをたどって式でピンポイントに取り出せる
その値を次のアクションに差し込める

📧

メール・通知に差し込む

「からあげ弁当を承りました」を自動返信

🔀

値で条件分岐

注文内容でルートを振り分け

📝

他サービスへ転記

SharePoint・Teams・API へ

💡 つまり： JSONが読める＝「動的コンテンツに頼らず、ほしい値を自由に使える」。さっき取り出した「からあげ弁当」も、こうして"使える値"になります。

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PA45｜第14回

「動的コンテンツ」って？ ── 便利。でも"奥の値"は出てこない

Key

動的コンテンツ＝前のステップの結果を、クリックで選んで差し込める候補リスト。便利ですが、出てくるのは 出力 など「ひとかたまり」まで。その中の奥の値（name・amount）は一覧に出ません。

📋 動的コンテンツの一覧（実際の画面イメージ）

動的なコンテンツ

式

🔍 検索

作成（注文データ JSON）

{} 出力

✕ 「name」「amount」はこの一覧に出てこない

🟢 出てくる：出力 という「ひとかたまり」

🔴 出てこない：その中の answers → name / amount といった奥の値

🎯 だから JSONを読んで、式で住所を書いて取り出す（次のページで実演！）

ひとことで： 動的コンテンツは「よく使う値の"ショートカット集"」。載っていない奥の値は、自分で住所（パス）を書けば取り出せます。

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PA45｜第14回／ Hands-on

ハンズオン③ ── 動的コンテンツに無い値を、式で取り出す

Extract

動的コンテンツに出ない値は、式で「住所（パス）」を書いて取り出す。最後のキーを変えるだけで、別の値も同じ要領で取れます。

① 弁当名

キー：name

outputs('作成（注文データ_JSON）')?['answers']?['name']

→ からあげ弁当

② 個数

キー：amount

outputs('作成（注文データ_JSON）')?['answers']?['amount']

→ 2

💡 ここがコツ： 住所は同じまま、最後の ['name'] を ['amount'] に変えるだけで「2」が取れます。数値はクォート（" "）不要です。

③ 作成 2：concat で①と②を1つの文章に組み立てる

concat( ①弁当名の式, ' を ', ②個数の式, '個 承りました' )

✅ ⑤Teams に「からあげ弁当を 2個承りました」を投稿（実機テスト済み）

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Closing

活用事例とよくあるつまづき

💼 こんな場面で使えます

動的コンテンツに出てこない値を式でピンポイントに取り出す
承認結果から承認者コメントだけ抜き出す
SharePoint 取得アイテムの特定の列だけ使う
外部 API の応答（JSON）から必要な値を拾う

⚠️ うまくいかない時のチェック

値が取れない → 階層とつづり（大文字小文字）を確認。body/answers/name
配列なのに番号がない → [ ] は [0] のように番号で指定
null エラーが出る → ? を付けて ?['body'] と安全にたどる
動的コンテンツに出ない → 式（outputs('アクション名')?['…'] など）で取り出す

🎁 ご参加ありがとうございました！

アンケートに答えてくださった方にバッジをお送りしています。次回もぜひ。

📝 アンケートはこちら →

📄 復習用スライド：haru-powerplatform.github.io/pa45/slides/vol-14/

第14回｜JSON ｜ [ ] と { }｜実行履歴の読み方

PA45 第14回 スライド

事前準備 （今回はほぼ不要です）

Power Automate にサインインできる

あとは当日いっしょに作るだけ

PA45とは？

45分完結

実践型ハンズオン

一緒に作る

Power Automate 45 (PA45)

ご参加にあたってのお願い （ルール）

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講座の録画について

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初心者大歓迎の講座です

第14回：JSONの読み方実行履歴のあの "謎の文字列" が見えるようになる

今日やること （3つだけ）

JSONって何？

[ ] と { } の違い

実行履歴で実物を読む

そもそもJSONって？ ── どこで出てくる・なぜ読むの

どこで出てくる？

よくある困りごと

だから読めると強い

今日のストーリー ── 山田さんの注文を Teams で確認する

[ ] と { } の違い ── 覚える記号はこの2つだけ

配列（リスト）

オブジェクト

JSONって何？ ── お弁当箱に「おかず」が並ぶ

★ 配列を身近なモノで ── 棚・引き出し・お弁当箱

★ ネストの読み方 ── お弁当箱の入れ子でたとえる

実行履歴で実物を読む ── 一緒にやってみよう

ハンズオン① ── この簡単なフローを一緒に作る

ハンズオン② ── 出てきたJSONを読む

で、読めると何が嬉しい？ ── これが本当のゴール

❌ 読めないと…

✅ 読めると…

メール・通知に差し込む

値で条件分岐

他サービスへ転記

「動的コンテンツ」って？ ── 便利。でも"奥の値"は出てこない

ハンズオン③ ── 動的コンテンツに無い値を、式で取り出す

活用事例とよくあるつまづき

💼 こんな場面で使えます

⚠️ うまくいかない時のチェック

PA45 第14回スライド

事前準備（今回はほぼ不要です）

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